なおみ

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すう、はく

8.3(Thu)【てあて帖】先日、おてあてを受けて下さったお客さま「翌朝、無理なく排便が出来た♪」と連絡が☎︎出たことはもちろん無理なく無理なく出たコトが嬉しさを増すよね☺︎服用中の薬の影響で便秘が続いていて出ないのは苦しいケドいつものコトだしなぁ と思っていたみたい。おてあてでは、◽︎腸の癒着◽︎横隔膜◽︎上肢(学生時代につき指)◽︎胸骨を整え、つかえのあった浅い呼吸をつかえのない通常より+の呼吸へ。逆捻れの腸骨、仙骨はあたまから整えて左右のバランスをとり可動しやすく。首の可動もラクになり首の後屈で顎にあった痛みが無くなっていたね♪無理なく排便が出来た要因の一つに通常呼吸が出来るようになったのはデカい呼吸すると横隔膜が動きぶら下がるようについている内臓たちも一緒に動くコトで排便につながる。そして、呼吸は内臓の熱を呼気ではきだし冷気を吸気でとりこむ仕事もしているから浅い呼吸は温度調整を鈍くしちゃう。自律神経も乱れるし腸では一生懸命温度調整しようと過剰に水分吸収が起こる結果便がカッチンコッチンに▪︎◼︎よって便秘につながる。服用中のお薬も消化器系に影響が出やすいモノだったから輪をかけて出にくくなっちゃう。だ、け、どこうやって服用中でも無理なく出る感覚を経験すると「薬の副作用」だというコトにだけにとらわれず自分のカラダに意識をむけながら日常生活を工夫したり改善したりしていくようになるんじゃないかなぁーと 思う。何気ない“吐いて  吸って“で 今日も私たちは生かされているだよね☺︎ありがたい呼吸!仙台おてあての日程は9月3日(日)11:00〜15:00詳細はこちら☞★★★何気ない日常に寄り添うおてあてめぐる

7月 出張おてあてin仙台

6.2(金)予約受付のお知らせからだのおてあて in仙台◆繰り返される肩こりや腰痛、毎月おとずれる生理痛、慢性的な疲労感、眠りたいのに眠れない、些細なことでイライラしがち...などの経験はありませんか?中には「自分は昔から〇〇痛持ちだからしょうがない!」「痛みがあるのが当たり前!」と諦めている方もいるのでは...諦める前に、ご自身のからだとじっくり向き合って、根本的な原因を見つけませんか?ひとりひとり日々の過ごし方、クセ、心持ちが違うように、同じ不調であっても原因や改善方法はひとりひとり違います。からだからのサインを見逃さず、より良い生き方が出来るようあなただけの”からだのおてあて”でお手伝いしていきます。・からだはとってもシンプルで素直シンプルだから素直だから余計なものは必要ない。余計なものがないからどんどん変化する。余計なものがないから変化に気付きやすい。押したり 揉んだり 引っ張ったりは致しません。呼吸やからだの組織の動きを妨げない、優しいタッチでお腹やあたまに触れ、不調の根本を改善へと導きます。※着衣のまま受けられます・【お手伝い出来ること】◆冷えや浮腫み ◆腰痛、肩こり ◆不良姿勢◆側湾症 ◆浅い呼吸 ◆便秘または下痢 ◆PMS症状◆生理痛 ◆胃腸障害 ◆慢性的な疲労 ◆偏った考え ◆何だかわからない不調◆不調はないが自分のからだとじっくり向き合いたい  etc...___________________________________日時:7月23日(日)         10:00~15:00□現在、13:30以降 予約が可能です□※ご予約時間の5分前にはサロンへ起こし下さいますようお願いいたします。場所:レンタルスペース・イヴ(仙台市青葉区一番町1丁目8-10 京成壱番町701号室)☞ ☆料金:初めての方 6,500yen          2回目以降 5,500yen※問診、施術で約60分程度お時間をいただきます。◉女性限定・完全予約制◉ご予約・お問合せフォーム(24時間対応)☞ ★★★ 

スタートライン

6.25(Sun)*一息ついた日曜日**先日参加した奈良岡整体はじめ先生のあたまのお手あて講座✎カラダの事を教えてくれる講座は沢山あるけどあたまの事を教えてくれるところはまだまだ少ない。**あたまって踏み込んじゃいけない領域?って思っている人も多いのかな…だけどカラダに触れれば触れるほど必要不可欠な部分だと感じここを知りたいと思う。**私にとって踏み込んじゃいけない領域なんかじゃなく踏み込まなきゃいけない領域。**踏み込むからにはしっかり学ぶ。わかりやすい はじめ先生のリアルな講座で。**□立体的な♂、平面的な♀□歪みの事を嫌いにならないで□歪みから更なる歪みへ□都会育ちと田舎育ち□今を診て、蘇る胎児期□子どもの未来□ナチュラルボディーとニュートラルボディー□あたまのおてあて・前菜とメインディッシュとデザート□やっぱりコツコツ□愛おしい□好きな手□吉田ベーカリー*↑ なんのこっちゃ?ですね(笑学んだことをまとめたらこんなもくじが出来ました。談笑も学び☺︎**基礎課程は修了したけれど奈良岡整体のプライベートレッスンに報連相もかねて、学びにいこう♪**セラピストの方はもっちろん!お母さんやお父さんにもオススメな講座です✏︎是非!**

7月・大崎市古川でも。

6.6(火)予約受付のお知らせからだのおてあて in大崎7月の予約枠は定員に達しました◆繰り返される肩こりや腰痛、毎月おとずれる生理痛、慢性的な疲労感、眠りたいのに眠れない、些細なことでイライラしがち...などの経験はありませんか?中には「自分は昔から〇〇痛持ちだからしょうがない!」「痛みがあるのが当たり前!」と諦めている方もいるのでは...諦める前に、ご自身のからだとじっくり向き合って、根本的な原因を見つけませんか?ひとりひとり日々の過ごし方、クセ、心持ちが違うように、同じ不調であっても原因や改善方法はひとりひとり違います。からだからのサインを見逃さず、より良い生き方が出来るようあなただけの”からだのおてあて”でお手伝いしていきます。・からだはとってもシンプルで素直シンプルだから素直だから余計なものは必要ない。余計なものがないからどんどん変化する。余計なものがないから変化に気付きやすい。押したり 揉んだり 引っ張ったりは致しません。呼吸やからだの組織の動きを妨げない、優しいタッチであたまとお腹に触れ、不調の根本を改善へと導きます。※着衣のまま受けられます・【お手伝い出来ること】◆冷えや浮腫み ◆腰痛、肩こり ◆姿勢不良 ◆側湾症 ◆浅い呼吸 ◆便秘または下痢 ◆PMS症状◆生理痛 ◆胃腸障害 ◆慢性的な疲労 ◆偏った考え ◆何だかわからない不調◆不調はないが自分のからだとじっくり向き合いたい  etc...___________________________________日時:7月26日(水)         15:00~19:00※ご予約時間の5分前にはサロンへ起こし下さいますようお願いいたします。※上記以外の時間帯ご希望の場合はお気軽にご相談下さい。場所:yoga&cafe Santosha(大崎市古川城西1-6-40)料金:初めての方 6,500yen   2回目以降 5,500yen※問診、施術で約60分程度お時間をいただきます。◉女性限定・完全予約制◉ご予約・お問合せフォーム(24時間対応)☞ ★★★